så har man tagit sig igenom 6:e träningpasset med mkt energi och glädje.

motivationen är där liksom glädjen och energin yeh....

Att jag längtat så efter denna stund  kan ni icke föreställa er, det är med blandade känslor fast mest mkt glädje och ett STOR GRATTIS till mig själv som kämpat så hårt  för att komma igen... och resultatet visar sig snabbt på mig som tur är.Att slita hårt i motvind  o inte ge upp visar sitt pris i slutändan.

Även dom mest erfarna och proffesionella idrottarna har kommt igen så det är nog igen nackdel att börja om. för oftas så kan det va bättre det än att köra på som vanligt och fastna o stanna rejält helt plötsligt eller så.

Nu är det exat 1månad kvar till tävling och jag själv lovat mig att jag ska vara i hygglig form tills min första tävling på ett år. Det är bara kämpa hårt o visa att man duger, men som sagt så får jag ta det som det blir även om det facit i hand kan bli vad som helst. Man kan göra  det svårt för sig ,enkelt eller mitt i mellan och därav blir också resultatet.

Vi känner oss mentalt förberedda för detta, nu gäller det även att försöka se till maten,sömnen sköts strikt så det inte blir nåt knas där också.

Då tuffar vi vidare på nästa pass och det blir nu på torsdag.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Efter en hård bakåt frånfälle så e vi tbx på banan igen. Nu är det tok focus på SM i vimmerby den 27-30/3 så nu ska jag leva min dröm o bara focus på mig själv. Fram till 27:e så det bara jag själv o träning som gäller. Roligt att dessutom fått återu...

Det som har saknats hos mig i träningen och bevisats oxå att det va just detta som behövdes för att få det att funka 100%. Var ju denna frukt och grönt dörren som varit stängd och jätte svår att öppna. Men nu har jag lyckats få den öppen. Genom juic...

Första dagen på 2014 och jag är igång. Det e nu det ska upp till bevis, så nu är det bara allt eller inget. Ni annar inte hur skönt det känns att få känna styrkan, friheten och den enorma possitiviteten. Vill att ni ger mig några härliga tips för 201...

Detta kan nog inte bli så mycket högre motiverande och inspirerande när man får följa kända idrottare som förbereder sig stort och noga, planerar träning,mat sömn osv inför sitt stora deltagande på just ett Os i sotji. Så kan dom så kan även JAG nu...

Nu har jag skaffat på mig mer kunskap och förståelse hur musklerna är funtade genom att skaffa två tokigt bra böcker om anatomin. Nu kan ingenting gå snett. Får jag ont osv så har jag lösning på vissa problem iallfall. Dags att bara kötta på nu. Om e...