Den 1 juni startade jag min resa mot förändring för alltid av träning av kropp o kost.

Det har varit mycket inspirerande och tuff resa men mycket lärorik samt fått med mig massor av nyttiga tips träningslära och kost lära, som jag nu vant mig vid. Vill rikta ett  STORT TACK till World of shape för all hjälp och motivation och inspiration m.m.  Det har varit jätte skoj och man fått en nystart igen. Kroppen är tillbaks i den forna super formen som jag va i  år 2005.

Känner mig som helt ny människa och så motiverad och glad o kroppen är i sin gamla hedliga form återigen. :)

Så Vi fortsätter med träningen och kör på.Har alldrig varit så energisk o över väldigad över resultatet jag hittils ådsta kommit efter  bara 30 dagar som  jag nu är.Men en sak är helt klar att Resultaten än så länge efter bara 30 DAGAR talar sitt  egna tydliga språk eller hur?.

Jag e stolt över mig själv och otroligt NÖJD!!!! Se själva o bedöm. // Thomas