Då var det ju dags för dagens träning, efter lördagens fiasko.

Idag onsdag 23 nov , kom det hela 3 st och provade på. det va kul och dom tyckte således det med.

Fick aktivera underarms musklerna och handlederna igen, såå nice :)

Återigen nu på lördag 26 nov kl 12-14 så kör vi så får vi hoppas att det kommer fler då igen.

Men jag har nog förstått at lördagar är ingen bra dag för folk e således bakis tydligen.

Det får nog snart bli söndagar som en bättre träningstid, men jag låter det vara så här denna gång.

Nu ska vi träna på och bli starkare.