Äntligen så kom det 2st ialafall idag och det blev en liten träning.

Tack nicke för givande träning och du med som jag tappade namnet på. :/

Nu blir det att fixa till gymmet på gården så man kan vara där och gymma samtidgt också,

Har stora planer ,Detta kommer bli bra as bra.

Har ändrat lite träningstider , så dom nya tränings tiderna är söndag 12-14 /måndag 19-21.30

onsdagar 20.21-30 pga gården har öppet måndag - onsdag och mer follk kommer troligtvis ner då o vill köra.

Nu känns det bättre inför träningarna och hoppas det blir ännu bättre.

Dags o planera tränings upplägg nu....

ses på söndag kl 12-14        

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Efter en hård bakåt frånfälle så e vi tbx på banan igen. Nu är det tok focus på SM i vimmerby den 27-30/3 så nu ska jag leva min dröm o bara focus på mig själv. Fram till 27:e så det bara jag själv o träning som gäller. Roligt att dessutom fått återu...

Det som har saknats hos mig i träningen och bevisats oxå att det va just detta som behövdes för att få det att funka 100%. Var ju denna frukt och grönt dörren som varit stängd och jätte svår att öppna. Men nu har jag lyckats få den öppen. Genom juic...

Första dagen på 2014 och jag är igång. Det e nu det ska upp till bevis, så nu är det bara allt eller inget. Ni annar inte hur skönt det känns att få känna styrkan, friheten och den enorma possitiviteten. Vill att ni ger mig några härliga tips för 201...

Detta kan nog inte bli så mycket högre motiverande och inspirerande när man får följa kända idrottare som förbereder sig stort och noga, planerar träning,mat sömn osv inför sitt stora deltagande på just ett Os i sotji. Så kan dom så kan även JAG nu...

Nu har jag skaffat på mig mer kunskap och förståelse hur musklerna är funtade genom att skaffa två tokigt bra böcker om anatomin. Nu kan ingenting gå snett. Får jag ont osv så har jag lösning på vissa problem iallfall. Dags att bara kötta på nu. Om e...